Myofasciálna terapia sa zaoberá mäkkými tkanivami a zahŕňa naťahovanie a jemné pôsobenie tlaku a ťahu na spojivové tkanivo alebo fascie. Fascia je tkanivo, ktoré obopína každý sval, nerv, kosť, krvnú cievu, orgán, systémy a bunky tela a preto má potenciál ich ovplyvňovať. Fascia je trojrozmerná pavučina, ktorá oddeľuje, podporuje, prepája, ochraňuje všetko vyššie zmienené a mení sa podľa potrieb tela.
Používa sa pri: odstranení bolesti, uvoľnení svalových spazmov, uvoľnení stuhnutých svaly, bolesti hlavy. Využíva sa pri športe, pri zvýšení a znížení kĺbovej pohyblivosti, uvoľnení svalového tkaniva, zlepšení nervového systému a krvnej cirkulácie.